no title【shab_majakさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月13日（木）

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【食事の記録】
0時
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1.6人前） 235 kcal
エースコック 小海老天そば(カップ）（1人前） 299 kcal
バリューローソン さば水煮（1人前） 380 kcal
17時
サントリー 金麦 [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
エースコック 小海老天そば(カップ）（1人前） 299 kcal
20時
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
ローソン(アスカフーズ) えびグラタン（1人前） 161 kcal
  1815 kcal
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