no title【shab_majakさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月01日（土）

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【食事の記録】
0時
松屋 オリジナルカレーライス 並（1人前） 688 kcal
7時
めいらく コーンスープ（0.5人前） 124 kcal
8時
メグミルク カフェラテ（1人前） 74 kcal
13時
SPAM スパム 減塩（1人前） 129 kcal
サントリー 金麦 [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
ソーメンチャンプルー（1人前） 520 kcal
23時
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  1976 kcal
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