no title【shab_majakさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月07日（金）

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【食事の記録】
14時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 レモンティー [ペットボトル] 350ml（0.3人前） 29.4 kcal
15時
サントリー 金麦 [カン] 350ml（3人前） 441 kcal
もやし豆腐（1人前） 306 kcal
SPAM スパム（1人前） 129 kcal
22時
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  1053 kcal
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