no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月23日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2524kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
刺身（1人前） 156 kcal
天乃屋 歌舞伎揚げ（1人前） 63.7 kcal
レバニラ炒め（1人前） 306 kcal
ワイン（1人前） 511 kcal
サントリー ほろよい（2人前） 350 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
12時
ドミノピザ（0.3人前） 406 kcal
チキチキ（1人前） 415 kcal
味噌汁（1人前） 29.6 kcal
インスタントコーヒー（4人前） 34.6 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（4人前） 27.2 kcal
  2524 kcal
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