やればできる【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

団塊修ちゃんさん


1949年生(男性) A型東京都

やればできる

< 里帰り出産　｜　多忙につき－１ >

今朝は定刻に目覚めるも、眠くて・・・
明日は歩かないと！

今夜はまっすぐ帰宅。
休肝しました。
週初に休肝できたら今週は・・・

早朝ウォーク再開と休肝、頑張ろう！

【記録グラフ】

みたお	2014/02/24 20:24
ワタシも休肝しました～＾＾明日は誕生日で飲みますから～＾＾
団塊修ちゃん	2014/03/01 08:37
還暦ですね、おめでとうございます。還暦ですね、おめでとうございます。
taka*	2014/02/24 21:22
参戦歓迎〜！さぁ行きまっしょ！
団塊修ちゃん	2014/03/01 08:38
戦う前に棄権しました。情けない・・・戦う前に棄権しました。情けない・・・
きこたん	2014/02/24 21:45
昨日も浴びて、今日も～(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
団塊修ちゃん	2014/03/01 08:39
舎弟も姐さんと同じ状態になってしまいました。情けない・・・舎弟も姐さんと同じ状態になってしまいました。情けない・・・

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ