多忙につき－１【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月25日（火）

多忙につき－１
< やればできる 　｜　多忙につき－２ >
固い決意もむなしく・・・

でも早朝ウォークはできた。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1478kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
29.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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