春めいてきた【ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月28日（金）

春めいてきた
< 安心した？ 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1266kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
おじや（1人前） 202 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
おじや（2人前） 403 kcal
13時
羊羹（1人前） 178 kcal
17時
レーズンパン（1人前） 188 kcal
19時
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
揚げせんべい（1人前） 27.9 kcal
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（1人前） 176 kcal
  1266 kcal
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