no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月10日(月)

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今日の歩数4020、歩行距離3.01㎞.EX2.5、カロリー137キロカロリー脂肪燃焼量7.6㌘エクササイズ歩数3086歩でした。
、明日は有休です。

【記録グラフ】
最高血圧
123mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
68mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
60回
心拍数(回) のグラフ
体脂肪率
12.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
60kg
体重(kg) のグラフ
 
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