no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月12日(水)

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今日の歩数3962、歩行距離2.96㎞.EX1.4、カロリー85キロカロリー脂肪燃焼量4.6㌘エクササイズ歩数1914歩でした。
、明日は有休です。

【記録グラフ】
最高血圧
119mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
68mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
62回
心拍数(回) のグラフ
体脂肪率
13.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
59.8kg
体重(kg) のグラフ
 
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