不調２【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月20日（木）

不調２
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【今日やった運動】
がんばるエアロ　250Kcal （適当）
サウンドオブマッスル45　[300Kcal]

【運動した時間】
９０分

【今日の感想】
忘れ物したので、家に取に帰った（汗）
でも、HGZエアロには間に合いました（わーい）

でも、体調不良のような気がする。
サンマスも、シャツ裏返しで異常。。。orz

以上。
【記録グラフ】
運動消費カロリー
550kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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