no title【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月30日（日）

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【朝ごはん】 ごはん１００ｇ　卵皮なしウインナー入り味噌汁トーフ１５０ｇ

【昼ごはん】 サケ弁当　アンパン１個

【間食】 チョコレートベビー４個

【晩ごはん】 卵うどん　ごはん１５０ｇ

【夜食】

【今日の感想】

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