no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月06日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1451kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
パンケーキ（1人前） 165 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
カレー（1人前） 81.9 kcal
セブンイレブン 卵（1.4人前） 122 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
ソーセージ（1人前） 167 kcal
キウイ（2人前） 106 kcal
かぶ（1人前） 4.2 kcal
おから（1人前） 267 kcal
22時
牛乳（1人前） --- kcal
小岩井乳業 小岩井低脂肪牛乳 [ビン] 200ml（0.6人前） 57.6 kcal
  1451 kcal
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