no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月21日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1673kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
アサヒビール スタイルフリー 350ml（1人前） 84 kcal
亀田製菓 亀田の柿の種辛さ5倍6袋詰（1人前） 151 kcal
ほたるいか（1人前） 67.2 kcal
マルコメ からし酢みそ（1人前） 35 kcal
1時
みょうが（1人前） 0.9 kcal
ハナマルキ 液体塩こうじ（1人前） 8 kcal
三和酒類 いいちこ 25°（4人前） 292 kcal
7時
カルピス 守る働く乳酸菌L-92（1人前） 61 kcal
13時
セブンイレブン バターチキンカレー（1人前） 684 kcal
セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ（1人前） 35 kcal
ミツカン やさしいお酢（1人前） 6.8 kcal
食塩（1人前） --- kcal
19時
セブンイレブン おにぎり　明太とこんぶ（1人前） 175 kcal
セブンプレミアム 春雨スープ　かきたま（1人前） 73 kcal
  1673 kcal
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