no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月25日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1556kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 79.2 kcal
おから（1人前） 107 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
カスタードプリン（0.5人前） 63 kcal
麻布川越屋 ピーナツバター（1人前） 60.4 kcal
人参（1人前） 11.1 kcal
セロリ（0.2人前） 2 kcal
20時
食パン（1人前） 106 kcal
ミートソース（1人前） 260 kcal
茄子（1人前） 73.6 kcal
人参（1人前） 39.1 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
ソーセージ（1人前） 167 kcal
まんじゅう（1人前） 149 kcal
セブンイレブン エクレア（1人前） 241 kcal
  1556 kcal
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