2,500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月11日（日）

2,500
< 62,000 　｜　16,000 >
白金高輪カフェ 500
床屋 1,000
恵比寿カフェ 1,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1115kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
15時
あんぱん（1人前） 196 kcal
シリアル（1人前） 152 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
20時
サラダ（2人前） 131 kcal
ゴマ（5人前） 28.9 kcal
米（1人前） 235 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
  1115 kcal
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