りともす・ぺあ【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月16日（金）

りともす・ぺあ
< ロキソニンテープ。... 　｜　朝モス１ >
【今日やった運動】
トレッドミル 5km@12.5km [350Kcal]
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]
りともす45 [200Kcal] ※適当

【運動した時間】
２時間弱。

【今日の感想】
リトモスで、ペアやった。男性と（汗）


以上

【記録グラフ】
運動消費カロリー
950kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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