朝モス２ｗ【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月18日（日）

朝モス２ｗ
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【今日やった運動】
朝RUN　16km [1156Kcal]
////////////////////////////////
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]
水泳　1km [400Kcal] 適当ｗ
【運動した時間】
いっぱい。

【今日の感想】
きょうの朝RUNは、にぎやかでした　ヾ(￣▽￣)ノ
・・・
朝モス制覇中（笑）

以上

【記録グラフ】
運動消費カロリー
2056kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
16km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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