食事【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月28日（水）

食事
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【朝ごはん】 牛乳５０ｃｃ　マンナンヒカリ入りごはん１００ｇ　味噌汁トーフ１５０ｇ

【昼ごはん】マンナンヒカリ入りごはん１００ｇ　味噌汁 　わさび漬け

【間食】

【晩ごはん】 マンナンヒカリ入りごはん５０ｇ　あげ野菜煮込み味噌汁

【夜食】

【今日の感想】

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