りともすさぼり【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月30日（金）

りともすさぼり
< ラッキーヾ(￣▽￣... 　｜　ダブルNIKE　(... >
【今日やった運動】
トレッドミル 5km@？　[350Kcal]
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]

練習会・・・りともすさぼり。。

【運動した時間】
1時間ぐらい。

【今日の感想】
きょうは、練習会の為、
りともす・・サボりました＜(_ _)＞

以上

【記録グラフ】
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