no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月31日（土）

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23:00～5:00 昨日夕食終わって布団には22時半くらいに入っていたが、暑くて寝れなかった。2階で寝るかそろそろ考えないと。まぁ昨日の夕食がキムチ鍋食べたからかもしれないが。

朝は5時に起きて、筋トレしようか歩きに行こうと思ってる間に父が起きてきたので、朝食前は何もしなかった。いいわけばっかしてるな。

明日は1日整形の薬忘れず飲まないといけないな。

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