no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月27日（日）

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23:00～5:00 今朝は5:30～A君ちーKマンションーH公民館ーセブンイレブンーーバイパスー対岸ーヤマト運輸のとこーファミマーD川沿いーN公園ー学童ーA公園　で2h walk。本当はもうちょっと距離歩こうと思っていたのだが、ちょっと疲れたのでやめた。体力ないなぁ。。。

今日は父が窓に張るやつやってくれた。助かるのは助かるのだが、自分で出来るのに。。。本当に子ども扱いがすぎる。。。

昼１夜５

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