no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月30日（金）

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22:00～5:00　少し寝すぎた。1度3時半か4時くらいに目が覚めたがボーっとしているうちに寝ていた。今日は病院だ。

今朝は起きたのが、少し遅かったのもあり朝から筋トレはしなかった。いけない。

眼科と神経内科の診察を受けてきたが、眼科の診察はやはり長い。眼科→神経内科の順だったのだが、眼科の予定時刻を大幅に遅れて1時間ほど遅れた。
神経内科の先生に眼科受信続けたほうがいいのか確認しようと思っていたのに、忘れていた。

夜腕立てだけやった。リバースっプッシュアップする気力はなかった。暑い。

夜父親が帰宅するまで晩御飯待っている間にリバースプッシュアップした。朝やれなかったが、1日の目標は達成した。よくやった。

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