Saturday,May 31st【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月31日（土）

Saturday,May 31st
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起床7：30

二日酔い。朝風呂で解消。


【朝ごはん】
牛乳

【昼ごはん】
冷やし中華（胡瓜・茗荷・長芋・白胡麻・辛子高菜）
緑茶


【晩ごはん】
ハンバーグ
人参グラッセ
ビシソワーズ
サンドウイッチ
チーズ入りフランスパン
レーズン入りフランスパン


【今日の勉強】
レッスン　2時間
アイテム　40分
NHK　10分
【記録グラフ】
英語学習
170分
英語学習（分） のグラフ
 		   
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