10,600【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月04日（水）

10,600
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JR 10,000
四谷カフェ 600

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1976kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
BLT（1人前） 492 kcal
15時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 386 kcal
20時
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
  1976 kcal
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