記録のみ１【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月11日（水）

記録のみ１
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【今日やった運動】
トレッドミル 6km @ 11.3 - 14km/h [420Kcal]
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]
トレッドミル 3km @ 10km/h [210Kcal]

【運動した時間】
１００分以上。

【今日の感想】
※06/25記載。。。2週間前？（汗）

記録のみ。。＜(_ _)＞

以上

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1130kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
9km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
10%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
70.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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