記録のみ２【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月12日（木）

記録のみ２
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【今日やった運動】
トレッドミル 5km @ 11.3 - 14km/h　[350Kca]
がんばるエアロ45 [300Kca] 暫定適当（汗）
サウンドオブマッスル45　[300Kcal]

【運動した時間】
２時間弱。

【今日の感想】
※06/25(水)　13日遅れ（汗）

記録のみ。。
　なんか段々更新するのが遅れてる・・・なんかやばい？

以上。。。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
950kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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