no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月19日（木）

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【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニ鎌倉コロッケサンドイッチ
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　ごはん、コロッケ、辛子人参、ゴーヤサラダ、ミニトマト、パインアップル
【間食】(19:00)会社
　ベイクドドーナツ
【晩ごはん】(21:30)会社
　コンビニパスタ
【夜食】(23:30)自宅
　お菓子
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
0回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
4回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
9073歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
47kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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