no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月27日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1363kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
食パン（1人前） 158 kcal
おから（1人前） 285 kcal
麻布川越屋 ピーナツバター（1人前） 60.4 kcal
セブンイレブン 卵（1人前） 87 kcal
かぼちゃ（1人前） 91 kcal
人参（1人前） 11.1 kcal
玉ねぎ（0.5人前） 36.1 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
21時
手羽先煮（1人前） 265 kcal
クッキー（1人前） 64 kcal
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
  1363 kcal
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