no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月01日（火）

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22:30～4:30 昨日は寝つきがあまりよくなかった。もしかしたら寝たの23時をまわっていたかもしれない。

今日は病院だ。診察の前に血液検査があるので少し前に病院に着くようにしないと。。

あと今朝は朝から筋トレ2種だけだがよく頑張った。

診察はすぐ終わってステロイドが16mgに減った。次回は髄液検査だ。

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