新曲発表会MEX Vol.40【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>新曲発表会MEX Vol.40
14年07月02日（水）

新曲発表会MEX Vol.40
< 今日から7月・・・ 　｜　サンマス新曲。。。 >
【今日やった運動】
トレッドミル 5km @ 11.7-14km/h [350Kcal]
//////////　風呂休憩////////////
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]
トレドミル 3.75km @JOG [262Kcal]

【運動した時間】
２時間未満。

【今日の感想】
MEX　Vol.40 の新曲発表会です。
なかなか手ごわいです。
っていうか、膝痛いし、この間のマラニックで、
両足の小指、親指が痛くて、・・・（泣）

早く治らんかなぁーヾ(T^T)

以上。。。
【記録グラフ】
運動消費カロリー
1112kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
8.75km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
9.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
72.25kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE