禿げ。【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月07日(月)

禿げ。

< 掃除。  | やっちゃった。 >

昨日は美容院に行った。
久しぶりにビシッとお化粧をして出かけた。
美容整形で買う内服薬を飲んでいるせいかお肌の調子がとてもいい。
ファンデーションが肌にスッとなじむ。

美容院でシャンプーしてタオルドライしてもらっているときに円形脱毛症が見つかった。
しかも2つも!
直径2cmくらいの比較的小さなものだが、とってもショックだった。
そういえばずいぶんストレスをためていたからな。

帰りにガソリンを入れた。
わたしはセルフが苦手、従業員さんの入れてくれるところへ行っている。
いつもはMobilだけど、昨日はENEOSに行ってみた。
給油して洗車もしてもらった。
車内清掃までしてくれて884円は安いのだろうか、高いのだろうか。
よくわからないけど。
車のことは何から何までお任せなわたしだ。

今日から娘は韓国に出張に行く。
3泊4日の予定だが、韓国に行くと必ず体調を悪くして帰ってくるので心配だ。
きっと食べ物が合わないのだろう。
11時台の飛行機でセントレアから旅立つ。
今回は何事もなく無事に帰って来てくれることを祈るばかり。

きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。



【記録グラフ】
体脂肪率
17.1%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
53点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
2516kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
41.7kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
4時
ユーグレナ(1人前) 4.2 kcal
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
小岩井乳業 小岩井低脂肪牛乳 [ビン] 200ml(1人前) 96 kcal
7時
あさりの味噌汁(1人前) 41.5 kcal
あじのひらき(1人前) 54.5 kcal
ナス(ぬか漬け)(1人前) 1.1 kcal
ごはん(1人前) 151 kcal
筑前煮(0.5人前) 198 kcal
9時
アサヒ飲料 十六茶(1人前) 0 kcal
明治製菓㈱ アーモンドチョコレート(0.1人前) 58.3 kcal
13時
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
紅生姜(1人前) --- kcal
14時
そば(1人前) 297 kcal
めんつゆ(1人前) 26.4 kcal
きゅうり(1人前) 2.8 kcal
ベーコン(1人前) 81 kcal
17時
株式会社オイシス プリンアラモード(1人前) 407 kcal
ガトーショコラ(1人前) 445 kcal
明治製菓㈱ アーモンドチョコレート(1人前) 583 kcal
三幸製菓 ぱりんこ(1人前) 42 kcal
20時
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
  2516 kcal
食事レポートを見る
コメント
鉄瓶 2014/07/07 00:46
円形脱毛症、私もなったことがありますよ。
あれは今から18年前の出来事。
会社から仕事終わって帰宅すると
妻と子供がいない。

置き手紙がありました。
「フィリピンに帰ります。」って
子供連れて実家に帰ったようです。
フィリピンミンダナオ島ダバオ市

あれには参りました。
1週間ほど出勤して働いていましたが
もう、仕事も手に付かず
会社を辞める決心。

辞めて子供を奪い返しにフィリピンまで
行かねばならぬ。
1カ月ほどやけ酒の日々ですよ。
その時円形脱毛症になりました。

3箇所くらいに2~3センチの禿ができました。

子供のパスポートまで持って行きやがって。
子供2歳半ですよ。

(この話の続きは後日)


 asakomam 2014/07/07 00:59
鉄瓶さん

大変な経験をされましたね。
国際離婚は難しいとききますが、今は息子さんと一緒に暮らしているご様子。
円形脱毛症はできやすい体質があるようですよ。
鉄瓶 2014/07/07 01:36
半年程で自然と直りましたよ。
何もしませんでした。

そう、その子供が今一緒に暮らしている息子ですよ。
もう20歳です。



 asakomam 2014/07/07 02:50
鉄瓶さん

うん。
今は円形脱毛症の薬があるそうですよ、昨日美容院の方が教えてくださいました。
息子さんは今20歳なんですね、
ウチは22歳の娘と24歳の息子がいます^^。
鉄瓶 2014/07/07 03:15
息子20歳半です。
ジャピーノですが日本人そのものです。
私に似たんです。

いつか、またフィリピン行けたらいいんですけどね。
 asakomam 2014/07/07 03:32
鉄瓶さん

うん。
わたしの知人もフィリピンの方と再婚しましたよ。
フィリピンは近いですよ。
息子さんとふたりで旅行されたらいかがでしょう。。
ガーベランコ 2014/07/07 03:32
おはようございます。
ストレスたまっちゃっているんですね…
円形脱毛症のストレスは遅れて現れるって言うけれど…辛いですね。
なるべくストレスをためない生活していきましょう(^-^)それが一番難しいんですけどね。
車と言えばガソリンが高いです。昨日、私はセルフで給油しましたが159円!セルフじゃないところは163円でした。
娘さん、体調崩さずに帰ってくると良いですね。
 asakomam 2014/07/07 03:37
ガーベランコさん

おはようございます。
今はストレスフルな生活を送っているので絶対に円形脱毛症があるだろうなって思っていました。美容師さんに言われて2つもあることを知りました。
ストレスって意識外の問題で、
ストレスをためていないつもりでもたまっているんですね。
昨日入れたガソリンは168円でした。
ずいぶん高くなりました、阿部政権のほころびを感じますね。
打ち水 2014/07/07 07:10
ストレスですか
気の毒に。
女性ですからよけいに気になりますよね。
どうしたらいいのかわかりませんが、気持ち変えることかなぁ
 asakomam 2014/07/07 08:13
打ち水さん

子どものことやら母のことが重なりました。
ストレスをためないようにしてたんですが、やはり知らず知らずにたまってましたね。。
みたお 2014/07/07 07:48
ありゃ…
今日は鉄っちゃんの話が衝撃的(@@;
ワシもセルフが苦手だったけど、仕方が無いので覚えましたわ…
そういえばまた給油してこなきゃ…(--;
洗車と掃除で884円は安いのでは?
ワシは自分でするからよく分からないけど手間を考えたらねぇ…
 asakomam 2014/07/07 08:48
みたおさん

うん、鉄瓶さんの話、何気に書いてあるけどすごい話!
今までマンションの隣に2軒スタンドがあったんですがなくなってしまい困ってます。
セルフじゃないスタンドは限られているので不自由してます。
洗車は半年ぶりくらい、点検の時にディーラーで洗ってもらったきりだから、ずいぶん久しぶりでした。。
xAKIx 2014/07/07 08:25
お肌の調子がいいの、羨ましいです~^^
円形脱毛症は・・・ストレスフルだったから仕方ないとはいえ、はやく治るといいですね~><
娘さん、お疲れ様です。無事に帰ってきますように~。
 asakomam 2014/07/07 08:50
xAKIxさん

紫外線対策もばっちりしてますよん。
もう若くないからね、いろいろとお金がかかります。
円形脱毛症は目立たないところだからよかったけど、てっぺんとかだとウィッグを使わないといけないですからね。
娘は今さっきでかけていきました^^。
無財の七施 2014/07/07 09:31
円形脱毛症は、心配事の生ですね。
 asakomam 2014/07/07 15:21
ゆうちゃん062さん

心配事があるとすぐにできてしまう体質なんですよ。。
ダックスRON 2014/07/07 09:46
セルフでも 店員さんが気軽にやってくれると思いますけどね。
私も長い間 超セルフ恐怖症でしたが 店員さんに教えてもらって 
やってみれば簡単でした。
ただ 店によって機械がいろいろありますので 時間がある時に覚えればいいと思いますよ。
まあ セルフでも店員さんの姿が見えれば行って やってもらえばいいし 大事なお客さん
ですからね。 
今はセルフしか行きたくないほどです。(笑)

うちの姪っ子も 幼稚園の先生になって 半年もしないうちに円形脱毛症になり
そこを辞めて 今は別の幼稚園に移ってからは治りました。
 asakomam 2014/07/07 15:24
ダックスRONさん

はい。
わたしもセルフ初チャレンジのときには店員さんが付ききりで教えてくださいました。
値段も安いし、ガソリンくらい自分で入れれなくちゃいけないですね^^。
円形脱毛症は人間関係のストレスからの影響が大きいのでしょうね。
わたしも家族のことで悩みが尽きずついに円形脱毛症になってしまいました。。
司城さん 2014/07/07 12:24
ストレスなんでしょうね。アサコさんはカラオケなどの発散はしないのですか?
 asakomam 2014/07/07 13:26
司城さん

30代でカラオケにはまりましたよ。
最近は行かなくなりましたね。

ココアパパ 2014/07/07 12:40
二つの円形脱毛症はストレスから来るのでしょうね~(・・;)

給油セルフは、従業員さんが手取り教えてくれるハズですが(?_?)
ガソリン代が随分と高騰して来ましたわ\(◎o◎)/!
 asakomam 2014/07/07 15:30
ココアパパさん

はい、
1回だけチャレンジしたことがあり懇切丁寧に教えてくださいました。
ガソリン代はずいぶんと値上がりしましたね。
子どもたちは車通勤なのでよく愚痴を言ってますよ^^。
syunfamily 2014/07/07 14:37
ストレスは、溜めちゃ~駄目だよ。
円形脱毛症だけでなく、いろいろな病気の原因になるからね~(^^;
上手にストレス発散して下さいね。
車内清掃までしてくれて884円は安いと思うよ~。
私はセルフ洗車のテフロン仕上げ+下回り洗浄で1200円~
室内清掃は、5分100円の強力バキュームで自分でやってるよ~(^^。
 asakomam 2014/07/07 15:34
syunfamilyさん

そうです、分かってはいるんですけど溜まってしまいました。
ちょっと生活のリズムを変えてみようかな・・なんて考えています。
テフロン仕上げっていうのもありますね、わたしの車は5年間コーティングしてあるので水洗いで十分です。
スタンドには室内清掃する設備もあるんですね、知らなかったです。。
ともbubuko 2014/07/07 19:01
良いなぁ、ファンデが綺麗にのるのって
1日よい気分ですよね♪
円形脱毛症・・悩むと出来てしまうのですね(泣)
車の清掃は、安いほうだそうです
韓国料理は、やっぱり・・よくないなぁ
私も、好きだから食べるけど
調子悪くなります(汗)
娘さん、無事に帰えって来ます様に。
 asakomam 2014/07/07 20:19
ともbubukoさん

以前はファンデーションが浮いてしまっていました。
内服薬を飲むようになってくすみも取れファンデーションも乗るようになりました。
禿げ、進行しないことを祈るばかりです。
そっか、車の洗車、清掃は安いんですね、また利用しよう!
娘のこと、ありがとう。。
鉄瓶 2014/07/08 18:10
昨日散歩に行ってガソリンスタンドの前を通ったんですけど、レギュラーガソリン
1ℓ、170円と表示されてましたよ。
ぁあ、私は車無くて良かった。
 asakomam 2014/07/08 18:16
鉄瓶さん

ハイオク並みの値段になりました。
わたしは母の介護をしているので車がないと生活できません。
日常生活を送るには便利なところなんですけどね。
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