no title【BoysOiboreさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>BoysOiboreさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年07月17日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
【今日やった運動】 サイクリング　１３０ｋｍ　AV１７．２
　751発　ｒ231　JA広陵　奥坪橋　桜橋　中央CR　弋鳥橋　ｒ7　橋西詰　出店　北田原橋　高山　庄田廻り
　　　打田　三山木　上津屋ランチ　新木津川大橋　右岸CR　山城大橋　川の尻　大谷～R24BP～勝目～　

【運動した時間】　７時間　３１分　　　　　　　　 　

【新たな発見】

【今日の感想】 はじめソコソコ中盤スローダウン、其の儘がんばれず、その為か？夜中浅眠り・

【記録グラフ】
脈拍数(朝)
56回
脈拍数(朝)（回） のグラフ
 		自転車
130km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
7.8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		夜の体重
43.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
43.7kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE