年かな【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月29日（火）

年かな
< 頑張った 　｜　最近 >
最近消化が悪い気がする。

焼肉なんか食べるとしばらく腹が重い。
日曜日の焼肉がまだ残ってる感じ。

気のせいかな。

【記録グラフ】
犬の散歩
15分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
7167歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1501kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
34.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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