Tuesday,July 29th【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月29日（火）

Tuesday,July 29th
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起床2：30

数年ぶりに歯医者行った。
おっそろしいことになってるかも？とドキドキだったけど、
大したことなかった。よかったー


【朝ごはん】
おにぎり（昆布）
緑茶

【昼ごはん】
パスタ（牛肉・人参・ズッキーニ・玉葱・チーズ）
緑茶

【晩ごはん】
（京樽）
太巻き
サラダ巻
ねぎトロ巻
緑茶

【夜食】






【記録グラフ】
英語学習
190分
英語学習（分） のグラフ
 		   
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