☆18年ぶりの成田空港☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月03日（日）

☆18年ぶりの成田空港☆
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☆18年ぶりの成田空港☆ 画像1 ☆18年ぶりの成田空港☆ 画像2
一家総出で？成田空港に行ってきました。
ニューヨークに向けて出発する娘を私としずかで送りました。
しずかはリュック型キャリーに入れて、、、

早めについたのでゆっくりお茶飲んだり、軽食を食べたり、
デッキで飛行機を見たり、、、
集合時間が近付くにつれドキドキ、緊張が隠せませんでしたが
刺激をたくさん受けて、色々な物をたくさん吸収してきてほしいものです。


さて、あたしもそろそろ旅行の準備するかな、、、
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
7.4km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
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