no title【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月06日（水）

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【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
レッドブル・ジャパン レッドブル（1人前） 85.1 kcal
12時
おにぎり（2人前） 470 kcal
モスバーガー アップルパイ（1人前） 195 kcal
15時
米（1人前） --- kcal
19時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
牛丼（0.8人前） 704 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ほうれん草の胡麻味噌和え（0.5人前） 70.6 kcal
  1801 kcal
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