ゴーヤラッシュですか。
我が家はたまに近所の人からもらうんですが、どうやって食べたらおいしいでしょうね、
毎回チャンプルみたいにして食べてます・・・
ゴーヤとトマトで面白い写真が撮れましたね。

ウチは定番のゴーヤちゃんプルはあまりしないかも。

http://cookpad.com/recipe/2325425を参考にして作ったのが主人に大好評でした(v＾ー°) 

それとか、スライスして湯がいたゴーヤ（または塩もみ）とキュウリスライスの塩もみと、ちぎったキリクリームチーズをポン酢で和えたサラダも好評です。

それとか、炒めて味付けはシンプルに麺つゆ（薄めない）だけ、とか。

最後は冷凍保存デス。

ゴーヤオンパレード(^_^;)