Saturday,August 16th【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月16日（土）

Saturday,August 16th
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起床5：30



【朝ごはん】
卵かけごはん

【昼ごはん】
おにぎり（鮭・梅干）

【間食】
梅干

【晩ごはん】
烏賊刺し
蟹味噌
湯葉入り茶碗蒸し
冷やしトマト
三之助豆腐
ホッケ焼き
フライドチキン
【記録グラフ】
英語学習
140分
英語学習（分） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
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