Wednesday,August 20th【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月20日（水）

Wednesday,August 20th
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起床6：00

朝から食欲がある。
冷蔵庫整理。


のわりには･･･
夜、食欲ないな



【朝ごはん】
すいか
〆鯖の海苔巻き2個
コールスローサラダ少し
カレーコロッケ1個
牛乳
紅茶

【昼ごはん】
たまごかけごはん

【晩ごはん】
いなだの刺身

【夜食】






【記録グラフ】
英語学習
205分
英語学習（分） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
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