no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月23日（土）

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【記録グラフ】
ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
9045歩
万歩計（歩） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
176点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1560kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
松屋 納豆（2人前） 140 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
  1560 kcal
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