no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月24日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1205kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
おから（1人前） 71.2 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
麻布川越屋 ピーナツバター（1人前） 60.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ぶどう（0.5人前） 38.4 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
人参（1人前） 39.1 kcal
ニッスイ ちくわ（3人前） 120 kcal
そば（1人前） 145 kcal
マルコメ わかめ（1人前） 28 kcal
タマネギ（0.5人前） 36.1 kcal
山崎製パン クレープケーキ（1人前） 473 kcal
21時
ひじき（1人前） 7 kcal
ごま（1人前） 5.8 kcal
干しエビ（1人前） 11.7 kcal
  1205 kcal
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