no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月29日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
74.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
16106歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1865kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
オリジン弁当 若鶏の唐揚げ 塩ガーリック（1人前） 505 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
  1865 kcal
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