雨に降られないかった【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月29日(金)

雨に降られないかった

< 新築祝い  | 雨です >
雨に降られないかった 画像1 雨に降られないかった 画像2
4時40分に家を出たが、曇ってはいるが昨日よりは天気がいいらしいが、青空は見えない。
グランドではいつもの人が歩いてる
汗をかかないで帰宅しました。

昨夜やっていた県民ショー
冷やしラーメン食べてみたいが、ラーメンはフーフーしながら食べないと食べた気がしないが。

かみさんが起きたようだ

【記録グラフ】
脈拍
87回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
117mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
70mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9420歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
65.7kg
体重(kg) のグラフ
コメント
mommomo 2014/08/29 06:43
傘マークが日曜日まで延びました。
肌寒いのは今日まで、、、またムシムシかな~。

朝のウォーキングは、一日の代謝をあげますね。
 打ち水 2014/08/30 05:22
結構気持ちのいいものですよ
さのっちょ 2014/08/29 07:29
そちらは、4時台は、明るいのですね。。
九州は、ずいぶんと、薄暗くなっています。。
 打ち水 2014/08/30 05:22
5時にならないと明るくならないですね
どんぐり27 2014/08/30 08:31
>冷やしラーメン食べてみたいが、ラーメンはフーフーしながら食べないと食べた気がしないが。
何かわかるかも、、、
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