1,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月09日（火）

1,000
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文化放送　　　　　500
田町カフェ　　　　500
【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
63回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2046kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
おにぎり（2人前） 470 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
16時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
20時
サラダ（2人前） 131 kcal
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
フルーツポンチ（1人前） 180 kcal
  2046 kcal
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