SOM Vol.45【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>SOM Vol.45
14年10月06日（月）

SOM Vol.45
< はじめての５０キロ... 　｜　テーパリングモード... >
【今日やった運動】
トレッドミル　4km @ jog 疲労抜き。。。
//////////////////風呂休憩///////////////////////
サウンドオブマッスル60

【運動した時間】
９０分

【今日の感想】
サンマス　Vol.45 の新曲発表会でした。

以上

【記録グラフ】
ジョギング
4km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
9.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE