no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月15日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1416kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
食パン（2.5人前） 264 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
MEGMILK 牛乳（0.2人前） 66.5 kcal
セブンイレブン 卵（0.5人前） 43.5 kcal
ノザキ コンビーフ（0.5人前） 107 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
20時
ご飯 小（1人前） 252 kcal
MEGMILK 牛乳（0.2人前） 66.5 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
21時
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
キャベツ（0.4人前） 13.8 kcal
タマネギ（0.5人前） 36.1 kcal
  1416 kcal
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