ごぼう茶【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月25日（土）

ごぼう茶
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ごぼう茶 画像1
以前、syunさんが言ってた、ごぼう茶、最近はまっています。。
飲んでみたら、お腹がすっきり。。

これまでは、市販のもので、煎じてましたが、昨日から、作っています。。
http://r-yakuzaishi.net/maki/know-how/%E3%82%B4%E3%83%9C%E3%82%A6%E8%8...

【記録グラフ】
基礎代謝
1036kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2531kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
カレーライス（0.9人前） 814 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
15時
ヤマザキ 串団子　あんこ（1人前） 468 kcal
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（1人前） 288 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
20時
レンコン（1人前） 26.4 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
22時
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（1人前） 288 kcal
  2531 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2014/10/25 14:20 
私は市販の飲んでます(*^O^*)
自分で作るなんてすごいー！
asakomam 2014/10/25 17:51 
飲んだことないです。
どんな味なんだろう、興味津々です。
com 2014/10/25 18:10 
試供品、飲んだことあります。
美味しかった気がします。
xAKIx 2014/10/25 19:29 
ごぼう茶、体によさそうですね＾＾
syunfamily 2014/10/25 21:08 
はい。
私も、復活～毎日飲んでますよ～＾＾。
無財の七施 2014/10/25 23:57 
ゴボウ茶、健康に良いんでしょうね。
打ち水 2014/10/26 07:06 
苦い？
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