健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月04日（火）

健康日記
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【今日のできごと】
　ＣＴ検査：裕子と一緒に夜説明あり、異常なし疑わしいところ解決、
　狭心症の疑いあり、薬飲んで養生すること、温泉は入る前入った後必ず水を飲むこと。
　明日退院良い、午後から退院するむね、病棟看護師に連絡、清算書作ること。
【今日の感想】
　ＣＴ写真を見たら、良く分った。心臓の筋肉が少し弱いか？
　子供ら温泉いけるのか心配していたので、大丈夫で良かった。

【記録グラフ】
血圧
119mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1955kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
のりの佃煮（0人前） 0 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
12時
ひじきごはん（1人前） 282 kcal
タラ（干し）（1人前） 190 kcal
イオン 茶碗蒸し（1人前） 43 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
豆腐ステーキ（1人前） 202 kcal
キャベツのオイスターソース炒め（1人前） 84.5 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1955 kcal
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