no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月18日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1211kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
食パン（1人前） 238 kcal
鶏肉（1人前） 76.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
西洋梨（1人前） 81 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 50 kcal
22時
カレーパン（1人前） 347 kcal
白菜（1人前） 39.1 kcal
人参（1人前） 74 kcal
ブロッコリー（1人前） 49.5 kcal
  1211 kcal
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