33,600【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月18日（火）

33,600
< 2,500 　｜　362,000 >
exoチケット　　　　　23,600
JR　　　　　　　　　　10,000
【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
BLT（1人前） 492 kcal
チョコレート（0.5人前） 223 kcal
15時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
20時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
フルーツポンチ（1人前） 180 kcal
  2391 kcal
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